Découverte du Krav Maga : Un Dimanche Matin Intense et Révélateur avec Self Defense Training !
Ce dimanche matin, au Hall sportif de Hangenbieten, l’association Self Defense Training a organisé un stage Découverte du Krav Maga qui a attiré une quinzaine de participants curieux et motivés.
Ouvert à tous les âges et niveaux, cet événement a permis de plonger au cœur de cet art martial israélien axé sur l’autodéfense, sous la direction d’un instructeur expérimenté.
Après un échauffement dynamique, place à l’action ! Le groupe a découvert les gestes de base : parades, coups de poing, coups de pied, et ripostes face à des agressions simulées. L’énergie était palpable, la camaraderie au rendez-vous, et les visages marqués par la détermination. Les participants ont rapidement pris conscience de l’efficacité et de la simplicité des techniques enseignées.
Le stage s’est clôturé par une session de questions-réponses et un partage d’expériences. Les sourires et les échanges enthousiastes ont montré à quel point cette initiation a été enrichissante pour chacun. Beaucoup sont repartis avec l’envie de s’inscrire pour aller plus loin et approfondir leur pratique du Krav Maga.
Vous avez manqué ce rendez-vous ? Rassurez-vous, d’autres stages sont à venir ! Envie de découvrir le Krav Maga vous aussi ? Ne manquez pas les prochains stages de Self Defense Training et venez tester cette discipline qui allie autodéfense et développement personnel.
Les cours réguliers ont lieu tous les lundis à Lipsheim, ainsi que les mercredis et vendredis à Hangenbieten. Rejoignez-nous et prenez en main votre sécurité tout en gagnant en confiance !
Renseignements par email instructeurs@selfdefensetraining.eu ou 06 56 68 25 88
