Rejoignez-nous à Lipsheim pour des séances de self-défense réservées aux femmes ! Chaque premier lundi du mois, à partir du 7 octobre 2024, apprenez à vous défendre tout en vous amusant dans un cadre bienveillant.
Pourquoi participer à nos séances de self-défense pour femmes à Lipsheim ?
- Renforcez votre confiance en vous : Apprendre à se défendre, c’est d’abord développer votre assurance, que ce soit dans vos gestes ou dans votre posture. Osez plus dans votre vie quotidienne !
- Tonifiez votre corps et votre esprit : Le self-défense est une activité physique complète qui vous rend plus forte, plus rapide, et plus résiliente.
- Rencontrez des femmes inspirantes : Nos séances sont l’occasion de créer des liens dans une ambiance conviviale et de progresser ensemble.
- Maîtrisez des techniques simples et efficaces : Apprenez des mouvements essentiels qui peuvent faire la différence en cas de besoin.
Quand et où se déroulent les séances de self-défense ?
Les séances de self-défense à Lipsheim ont lieu une fois par mois, chaque premier lundi du mois. Ne manquez pas la première séance le lundi 7 octobre 2024 !
Inscrivez-vous dès maintenant !
Ne ratez pas cette opportunité ! Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour nos séances de self-défense à Lipsheim et commencez à prendre en main votre sécurité.
Pour toute inscription ou information supplémentaire, contactez-nous ou inscrivez-vous en ligne. 🌸
À vos agendas, mesdames ! Venez découvrir le self-défense à Lipsheim et devenez actrice de votre propre sécurité. Un rendez-vous mensuel pour se sentir plus forte, ensemble !
