Auto-Défense 100% Féminin
Envie de prendre le contrôle et de vous- matière de santé en sécurité dans toutes les situations ?
Rejoignez-nous à Lipsheim pour des séances d’autodéfense exclusivement dédiées aux femmes. Que vous soyez débutante ou expérimentée, ces cours sont faits pour vous !
–Pourquoi participer auto défense 100% feminin?
- Apprendre des techniques pratiques et efficaces : Vous découvrirez des gestes simples et accessibles pour vous défendre face à des situations d’agression, sans besoin de force physique particulière.
- Développez votre confiance en vous : Chaque séance vous aidera à renforcer votre assurance, que ce soit dans la rue, au travail, ou dans votre quotidien.
- Mieux gérer le stress : En apprenant à garder votre calme en situation de danger, vous deviendrez plus réactive et saurez comment agir sous pression.
- Renforcez votre condition physique : En plus de la défense, ces séances permettent de tonifier votre corps et d’améliorer votre forme générale.
- Échangez et créez des privilèges : Vous ferez partie d’une communauté bienveillante de femmes partageant les mêmes objectifs, un espace où chacune peut s’exprimer et évoluer en confiance.
–Premier rendez-vous : Lundi 7 octobre 2024
🔹 Lieu : Lipsheim
🔹 Horaire : 19h30 – 21h00
Tarifs préférentiels inscriptions en ligne
Réservez votre place maintenant et profitez d’une réduction exclusive en vous inscrivant en ligne. Attention, places limitées !
–Inscription en ligne : cliquez sur ce lien
Ne ratez pas cette opportunité de prendre votre sécurité en main tout en vous renforçant physiquement et mentalement. Ensemble, devenons plus fortes ! 💪
À vos agendas, mesdames, et à très bientôt dans la salle !
Inscription et informations supplémentaires : Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place. 🌸